我朋友用过 很多什么类型的减肥茶其实都是糊弄人的。想要减肥还是靠自己的毅力。少吃多运动。我是属于偏瘦型的。对于减肥也有一定见解。比如不要吃夜宵。还有多运动。一定要吃早餐。不吃早餐会变肥。切记。对于减肥我觉得还是多运动。你一天跑10躺来回10层的楼梯。我就不相信瘦不了。加油。重在坚持。 |||我用的青春瘦。了解更多减肥方法可以到我的空间看看！